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“寻找……气体流动的韵律……寻找我自己的节奏！”
萧于辰眼神坚毅，不顾渐渐发痛的手臂，不顾颤抖的双腿，也不顾发酸的腰。
一炷香之后，脚底只有零星的渐渐淡去的斑点水渍，那是他额头落下的汗。
“哼——”
“呼——”
渐渐，虽然身体已经止不住摇晃，可是他的一纳一吐却变得韵律有致，毫无紊乱。
“咚！”
萧于辰微微弯下腰，水桶落地，发出两声闷响，他抹了把汗水，不但没有疲累之态，反而容光焕发。他感觉自己的呼吸与以往大不相同，此时的呼吸更富有节奏，仿佛每一次吸气都能纳入天地灵气，吐气之时又能将胸腔内浊气吐个干净，呼吸之后，整个人都精神一振。
“今天就先到这里，你可以回去歇息了。”陈云醉淡淡一笑，满意地道，萧于辰点点头，抖了抖衣服，离开了大堂。
……
回到简单宽敞的房间里，萧于辰就在床上凝神盘膝，开始顺着今天的感觉去。
“咚咚咚”
敲门声响起，接着从外边传来声音——
“萧公子，侯爷吩咐打些热水给你。”
萧于辰应了一声，那人将一个木桶抬了进来，后买跟着的几个人在里面倒满了水，出去前，一个下人将衣服放在床边，对着萧于辰道：“若是公子洗完了，便吩咐我等即可，另外，这是侯爷安排的衣物。”
随着门关上，萧于辰褪去衣物，泡在了木桶的热水里，这一泡，不禁让他舒服的长呻一声，这不是普通的热水，乃是浸了舒活人的皮肤经络的药物，属于药浴。
没想到陈云醉会如此费心，在今天下午的训练之后，再配合药浴，他的身体将恢复得更快。
“继续用那种富有节奏的呼吸之法，直到让其成为我下意识的行为。”
“哼——呼——”
时间渐渐流逝，萧于辰泡了足足两炷香的功夫，心情平静如水，呼吸悠长，体内的伤势也以更好的态势悄无声息地愈合着。
……
夜色笼罩在宁静的公主府，府邸南边的梅园里，聂亦欣在其中散着步，紫凉韵和雷燕打着灯笼走在一旁。